ماهی ساردین تازه جنوب

Name: ماهی ساردین تازه جنوب
SKU: 7098495

گروه: مواد پروتئینی

می خواهید «ذره بین» را روی گوشی خود نصب کنید؟

بله، نصب می کنم خیر

مشخصات ماهی ساردین تازه جنوب

مشاهده مشخصات بیشتر

مدل پاک کردن استیک شده, پاک نشده, شکم خالی, فیله شده, قطعه شده
میزان دور ریز نهایی کم، بین 15 تا 20 درصد
میزان تیغ و خار تیغ و خارهای آزاردهنده ندارد.
پیشنهاد روش پخت کبابی، سرخ شده
میزان سفتی گوشت نرم
رنگ گوشت سفید
انرژی (در هر 100 گرم) 125 کیلوکالری
چربی (در هر 100 گرم) 7 گرم
پروتئین (در هر 100 گرم) 17.8 گرم
کربوهیدرات صفر
ویتامین B12 (در هر 100 گرم) 0.01 میل گرم
ویتامین A دارد
ویتامین B6 دارد
آهن (در هر 100 گرم) 3 میلی گرم
فسفر دارد (مناسب برای استحکام بافتهای عضلانی واستخوانی)
کلسیم (در هر 100 گرم) 351 میلی گرم (مناسب برای استحکام بافتهای عضلانی و استخوانی)
پتاسیم (در هر 100 گرم) 215 میلی گرم
سدیم (در هر 100 گرم) 184 میلی گرم
امگا سه دارد (مناسب برای سلامت قلب و عروق)
منیزیم دارد
زینک دارد (مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش سلامت پوست و مو)

مدل پاک کردن استیک شده, پاک نشده, شکم خالی, فیله شده, قطعه شده
میزان دور ریز نهایی کم، بین 15 تا 20 درصد
میزان تیغ و خار تیغ و خارهای آزاردهنده ندارد.
پیشنهاد روش پخت کبابی، سرخ شده
میزان سفتی گوشت نرم
رنگ گوشت سفید
انرژی (در هر 100 گرم) 125 کیلوکالری
چربی (در هر 100 گرم) 7 گرم
پروتئین (در هر 100 گرم) 17.8 گرم
کربوهیدرات صفر
ویتامین B12 (در هر 100 گرم) 0.01 میل گرم
ویتامین A دارد
ویتامین B6 دارد
آهن (در هر 100 گرم) 3 میلی گرم
فسفر دارد (مناسب برای استحکام بافتهای عضلانی واستخوانی)
کلسیم (در هر 100 گرم) 351 میلی گرم (مناسب برای استحکام بافتهای عضلانی و استخوانی)
پتاسیم (در هر 100 گرم) 215 میلی گرم
سدیم (در هر 100 گرم) 184 میلی گرم
امگا سه دارد (مناسب برای سلامت قلب و عروق)
منیزیم دارد
زینک دارد (مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش سلامت پوست و مو)