مشاهده مشخصات بیشتر
-
روغن زیتون از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند
✔️
-
نوعی آنتی اکسیدان در روغن زیتون وجود دارد که سلول های قرمز خون را از صدمه دیدن محافظت می کند
✔️
-
مصرف 2 قاشق غذاخوری روزانه به مدت 1 هفته سبب کاهش چشمگیر کلسترول و افزایش آنتی اکسیدان های خون می شود
✔️
-
مصرف روغن زیتون میزان قند خون و انسولین را متعادل می کند
✔️